生姜のかき揚げ

かき揚げでしたらカロリーの高い油の分も、生姜パワーでどんどん燃焼させてしまいますから。
そして、なにより味も良いので、おかずにおつまみにと大活躍だと思います。
ぜひあなたのレシピに加えて下さい。

《材料》
・野菜や魚介など、いつもあなたがかき揚げを作る時の材料
・生姜・・・適量
・天ぷら粉・・・適量
・揚げ油・・・適量

《作り方1》
1、いつものかき揚げを作るときに、生姜の千切りをたっぷり加えて揚げます。
※かき揚げのつけつゆにもおろし生姜を入れるとなお良いですね。

《作り方2》
1、生姜のみのかき揚げを作りますので、それだけの分の生姜を用意し、きれいに洗います。
2、汚れのひどい部分だけ皮をむき、あとは細めの千切りにします。
3、天ぷら粉を水で溶いて、生姜を入れかき揚げにします。
※生姜のみということで驚くかたも多いと思いますが、揚げることで辛みが和らぎ、とても美味しくなります。
千切りが太いと辛みが強く残りますので、お好みで調節してください。

この記事のタグ

• 生姜　かき揚げ　千切り

サイト内関連記事

お手軽レシピ～１

これから、生姜ダイエットを始めようとするかたのために、簡単で効果的なレシピなどを......

お手軽レシピ～２

1日の摂取量を30gに近付けるためのアイディアです。 ・生姜のジャムを作り置きし......

豚肉の生姜焼き

誰もがよく口にするお料理のなかでも、とくに合うのでたっぷり入れても支障ないような......

生姜たっぷりのお粥

生姜たっぷりのお粥をご紹介したいと思います。 お粥は風邪をひいたときや、なんとな......

新生姜のあっさりサラダ

毎食、少しでも生のままの野菜を摂っていただきたいので、一度作ってみてお気に召され......

生姜カレー

実は、本場インドのカレーには、ちゃんと生姜が入っています。 カレーには、本来、な......

生姜ジャム

これさえあれば、ダイエットのための1日30gの摂取に比較的簡単に近付くことが出来......

生姜風味のパウンドケーキ

スイーツと言いましても、パウンドケーキをご紹介いたしますので、これなら朝食やラン......

ナスの生姜焼き

生姜はすりおろして使用するのが一番良いと思いますが、するのが面倒なかたは、千切り......

ツナとキャベツの生姜スパゲティ

野菜を変えてみたり、数種類ほど足したりするだけでも見た目が変わってきますし、より......

生姜おにぎり２種

会社勤めをしていらっしゃるかたなどは、ダイエットのために、昼食を外食から手作り弁......

ジンジャーエール

お店でも普通に売られているジンジャーエールですが、ご自分で作ることによって生姜の......

カレイの生姜あんかけ

お魚はとくにカレイでなくても、お好きなもので大丈夫です。 しかし、なるべくでした......

生姜風味のお豆腐スープ

ヘルシーなお豆腐のスープです。 身体にも優しいうえに、ダイエットにもぴったりです......

ドリンクメニュー

生姜を使ったドリンクメニューのご紹介をします。 1日30gを食事だけから摂るのは......

携帯版のQRコード

携帯サイトは3キャリア対応です。

当サイトは携帯でもご覧頂けます。
携帯版サイトURL：
http://dogmaine.com/m/
上のQRコードから読み取るか、URLをケータイに送信してアクセスしてください。